Тренажерный зал в Днепропетровске (096) 427-88-51, (063) 576-73-58

 

В.204 Скамейка для жима сидя

011a011b

Скамейка для жима сидя предназначена для выполнения упражнения на дельтовидные мышцы со штангой или гантелями. Упражнение жим штанги сидя развивает мышцы верхнего плечевого пояса - дельтовидные мышцы, трапециевидные мышцы и другие мышцы верхней части спины. Вторичную нагрузку несут мышцы рук - трицепсы. Тренажер необходим для физической подготовки спортсменов различных видов спорта, и очень эффективен при формировании сильного и красивого верхнего плечевого пояса плечи-руки. В конструкции тренажера необходимо отметить наличие платформы для партнера, осуществляющего подстраховку спортсмена. При выполнении упражнения обязательно наденьте поддерживающий пояс.